القائمة الرئيسية

الصفحات

بحث قصير عن كورونا » ماهو فيروس كورونا كوفيد-19 وكيف يمكنني الوقاية من كورونا

بحث قصير عن كورونا » ماهو فيروس كورونا كوفيد-19 وكيف يمكنني الوقاية من كورونا


ما هو فيروس كوفيد-19

تم إكتشاف فيروس كورونا في الصين لأول مره ، وهو فيروس جديد يعرف ب فيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة ، ( سارز كوف 2 ) او كورونا 2.



بحث قصير عن كورونا » ماهو فيروس كورونا كوفيد-19 وكيف يمكنني الوقاية من كورونا



بعد ان انتشر بشكل كبير في الصين وبدأت الدولة تضع الإجراءات اللازمة للوقاية منه ،  اطلق على هذا الفيروس اسم كورونا 2019 ، او كوفيد-19.


وبعد إنتشار المرض بشكل فيروسي تم تصنيف كورونا كجائحة وذلك من قبل منضمة الصحة العالمية ، ومازلنا إلى يومنا هذا نعاني من هذه الجائحة الكبيرة.


كيف ينتشر فيروس كورونا؟


ينتشر فيروس مرض كوفيد-19 من شخص لآخر عن طريق الملاصقة او اللمس او الاقتراب من المصابين الى مسافة 6 اقدام تقريبا.

ومن طرق انتشار فيروس كورونا مايلي :-

1. ينتشر فيروس كورونا عن طريق اللمس

وذلك عن طريق لمس ومخالطة المصابين بالمرض ، حيث ان المصاب يمس انفه او يعطس ويغطي فمه بيده عند العطس ، ثم بعد ذلك يقوم بمخالطة الناس او مصافحتهم ، وهنا ينتقل المرض عن طريق اللمس.

2. ينتشر فيروس كورونا عن طريق الرذاذ التنفسي

حيث انه إذا تم الاقتراب من المصاب بمسافة اقل من متر ونصف ، وخرج رذاذ من المصاب سوا عن طريق العطس او غيره ، فإنه ينتقل مباشرة إلى الأشخاص القريبين منه كثيراً.

3. ينتشر فيروس كورونا عن طريق لمس الأسطح والأماكن التي لمسها شخص مصاب.

وتعتبر الأسطح والأماكن العامة والمولات والمستشفيات وغيرها مكاناً لإنتشار المرض بشكل سريع ، حيث يقوم الشخص المصاب بالفيروس بلمس الأسطح او المصاعد ، او الأزرار او غيرها وهو مصاب ، ويأتي الشخص السليم ويلمس هذه الأماكن وهنا تتم العدوئ.

4. من طرق انتشار فيروس كورونا انه ينتشر عبر الرذاذ المتبقي في الهواء.

وتعتبر هذه نادره ولم يتم إثباتها بشكل تأكيدي ، ونعني بهذه الطريقة ان الشخص السليم يصاب بالمرض عن طريق قطيرات الرذاذ الصغير العالقة في الهواء ، والتي تبقئ لدقائق او حتى لساعات.

ما هي أعراض كوفيد 19؟ فيروس كورونا

أعراض فيروس كورونا ( كوفيد-19 ) مختلفه ، وتختلف من شخص لآخر ، حيث ان بعض الأعراض تظهر عن مصاب ولاتظهر عن الآخر ، ومن الأعراض الأكثر شيوعاً لفيروس كورونا مايلي :-

1. حمى

وهي ربما تعتبر العرض الأساسي للمرض ، فإن درجة الحرارة ترتفع عند المصابين بكورونا خصوصاً في اول ايام الإصابة بالمرض.

2. سعال

أيضاً يعتبر السعال من الأعراض الأكثر شيوعاً لفيروس كورونا ، فيكون السعال حاد وجاف.

3. التعب او الإرهاق

حيث يشعر المصاب بالتعب والأرهاق الشديد دون ان يقوم بأي عمل شاق ، ويشعر المريض بالتكسير الذي لايجعله يتحرك من مكانه نتيجة التعب والإرهاق.

4. ضيق في التنفس

وهذه من أكثر وأخطر الأعراض ، والتي يمون بسببها معضم المصابين بالمرض ، حيث يحدث للمريض ضيف في التنفس ويشعر وكأنه يختنق ، وهنا يجب وضع المريض على الأكسجين.

ويجب الإنتباه إلى ان نسبة الأكسجين في الدم ترتفع وتنقص في وقت وجيز عن المصابين بالمرض ، لذا يجب وضعهم تحت العناية المشددة.

5. التهاب الحلق

وفي هذه الحالة يشعر المصاب بالفيروس التاجي بألم في الحلق ، ويشعر ان حلفه ناشف وربما يصعب عليه البلع.

من الأعراض الاخرى لمرض كورونا ، آلام العضلات والقشعريرة والصداع وألم الصدر وفقدان حاستي الذوق أو الشم.

هل يمكن الوقاية من كوفيد 19؟

كيف يمكنني حماية نفسي من مرض كورونا ( كوفيد-19 ) ، هذا السؤال المهم والذي يسأله كل سكان العالم الان ، يمكننا تلخيص الوقاية من مرض كورونا كوفيد-19 عن طريق اتباع الخطوات الآتية.

1. استخدام لقاحات كورونا (كوفيد-19)

حيث يمكنك حالياً تلقيح نفسك وتجنب الإصابة بالمرض او تجنب الإصابات الشديده بالمرض.

2. إبقى بعيدا عن المشتبهين بهم

تجنب مخالطة الأشخاص الذي تظهر عليهم أعراض فيروس كورونا ، وعدم الإخلاط بهم ، كما تقدر المسافة بين الأشخاص بحوالي 6 اقدام ، يعني انه يجب على الشخص ان يكون بعيداً بمسافة اكثر من ستة اقدام او مترين.

3. تجنب الأماكن المزدحمة

الإزدحامات هي من الأسباب الرئيسية في إنتشار المرض بشكل سريع ، وقد وضعت جميع دول العالم قوانين للحد من الإزدحامات.

4. غسل اليدين جيدا بالماء والصابون

يجب على الجميع غسل ايديهم جيداً بالماء والصابون لمدة اكثر من عشرين ثانية ، وذلك قبل الأكل وبعده وعند الخروج من المنزل وعند العودة وقبل لمس أي منطقة حساسة في الجسم من الأنف او الفم.

او يمكنك ان تستخدم معقمات اليدين بشرط اي تكون نسبة الكحول 60٪ على الأقل.

5. وضع الكمامات عند الخروج من المنزل

يجب عليك وضع كمامة لتغطية وحماية نفسك عند خروجك من المنزل ، وهذا امر ضروري خصوصاً في الامأكن التي يكثر فيها الإزدحام ويصعب فيها المباعده.

6. تغطية الفم عند السعال او العطس ، وتجنب لمس الأنف او الفم

يجب على الجميع تغطية الفم عند السعال سوا بمنديل او حتى بالمرفق ، كما يجب عدم لمس الأنف او الفم باليدين مباشرة قبل التعقيم.

أيضاً يمكنك تنضيف وتعقيم الأماكن والأسطح التي تلمسها بإستمرار.

هل يجب علي أن ارتدي كمامات للوقاية؟

هل يجب أن أرتدي كمامة واقية؟ هذا أيضاً من الأسئلة المهمة والتي يسأل عنها كثيراً من الأشخاص.

توصي منضمة الصحة العالمية ومركز مكافحة الأمراض المعدية بإستخدام الكمامات عند الخروج إلى الأماكن العامة والمزدحمة.

لذا فإن الأشخاص الذين لم يتلقحوا حتى الأن ، نوصيهم بإستخدام الكمامات في الأماكن المزدحمة ، وحتى الذين قاموا بالتلقيح لمرة واحده فقط.

إن إستخدام الكمامات في الأماكن العامة يساعد على التقليل من خطر الإصابة والإنتشار ، وينصح بإستخدام الكمامات القماشية لعامة الناس.

اما الذين تحصلوا على الجرعة الكاملة من لقاح كورونا كوفيد-19 فإنه لاحاجة لإستخدام الكمامات.

ما الذي يمكنني فعله إذا أُصبتُ أو شككت بأنني مصاب بكوفيد 19؟

إذا اصبت او شككت انك مصاب بالمرض فلاتذهب إلى المستشفى ، فقط اتصل على احد مزودي الرعاية الصحية للتأكد من الإصابة ، وبعد ذلك سيتم إتخاذ الإجراءات اللازمة حيال اصابتك.

ومن الأفضل البقاء في المنزل الإ إذا دعت الضروره للذهاب للمستشفى ، مثل أن يكون الشخص يحتاج إلى اكسجين بشكل متواصل.

وعلى العموم إذا كنت تريد التأكد من الإصابة فيجب عليك عدم الذهاب للمستشفى ، او إذا دعت الحاجة لإن تذهب اتصل بمزودي الرعاية في المستشفى ، وذلك لتقديم الإجراءات الإحترازية.

ماهي الإحتياطات التي يجب علي ان اتجنبها لتجنب انتشار كوفيد-19؟

لكي تجنب نفسك وعائلتك من الإصابة بكورونا يجب عليك اتخاذ الاحتياطات التالية لتجنب نشر فيروس كوفيد 19

1. إلزم بيتك ولا تذهب إلى أي مكان

يجب عليك البقاء داخل البيت وعدم الخروج من المنزل ، إذا دعت الحاجة لذلك فعليك ان تتخذ الإجراءات والتدابير التي من شأنها ان تمنعك من خطر الإصابة ، مثل استخدام الكمامات وعدم لمس الأنف والفم وغيرها من التي ذكرناها سابقاً.

2. تجنب وسائل النقل العام وسيارات الأجرة

إذا كنت تمتلك سيارة خاصة فعليك ان تخرج بها ، وأن تمنع نفسك وعائلتك من الركوب في سيارات الأجره والنقل العام.

اما إذا لم تمتلك أي سياره خاصة فيفضل أن تمشي على رجليك للوصول إلى المكان المراد.

اما إذا دعت الحاجة إلى الركوب في سيارات الأجرة ، فعليك ان تكون حذرا ، وأن لا تلمس أي من المقتنيات الموجوده في السياره.

كما يجب عليك ان تقوم بتغيير الملابس التي خرجت بها ، وان تقوم بتعقيمها وغسلها بالماء والصابون.

3. استخدام الكمامات

عليك ان تستخدم الكمامات عند خروجك ، او حتى عند اختلاطك بالأصدقاء والأصحاب ، كما يفضل عليك تجنب الأخرين وعزل نفسك.

ويفضل أيضاً استخدام حمام وغرفة نوم خاصة بكل فرد ، وعليك ان تنجنب استخدام ادوات الأخرين سوا الأكواب ، والأطباق وأكواب الشرب ، والأدوات المنزلية.

الخلاصة:-

إن مرض كورونا (كوفيد-19) ليس بالخطير ، بل انه من الأمراض التي يمكننا ان نتحنبها ، وان اصبنا بها فيمكننا ان نتجاوزها.

فقط كل ماعلينا هو ان نصبر على إجراءات الوقاية والإحترازات التي يمكننا ان نبعد من خلالها من الإصابة بكورونا.

تجربتي مع لقاح كوفيد-19

لعل أكثر الأشخاص يسال عن لقاح كورونا ، هل لقاح كوفيد-19 آمن؟

إن منافع اللقاح أكثر من مضاره ، فأنا شخصياً قمت بالتلقيح ، وسأحكي لك عزيزي القارئ تجربتي من اللقاح وماذا شعرت عن التلقيح.

حقيقة لم أشعر بأي شي عندما قمت بالتلقيح ، لم اسعر بإي حمى ، او صداع ، كل ماشعرت به هو الخمول الزائد خل اول يومين من اللقاح ، كما شعرت بألم متوسط في كتفي الذي تم ضرب الإبره فيها.

هذا كل ماشعرت به عندما قمت بالتقليح من كورونا ( كوفيد-19) ، اتمنى ان يكون الموضوع قد نال إستحسانك وإجابك عزيزي القارئ.

تعليقات