فوائد البابونج العامة
البابونج
البابونج هو زهرة الأقحوان الجميلة ذات الأوراق الصفراء والبيضاء ، وقد استخدمه الصينيون القدماء في الغذاء والدواء.
والبابونج له رائحة قوية ونشأ في أوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا ، ويمكن تحضير شاي البابونج الرائع الذي يحتوي على العديد من المكونات القوية كمضادات الأكسدة.
يتميز البابونج بفوائد عديدة ومختلفة لجسم الإنسان ، خاصة للنساء بعد الولادة ، حيث تمر المرأة بهذه الفترة من مجموعة من التغيرات الفسيولوجية والضغط النفسي ، ومن خلال هذا المقال سنذكر أهم فوائد البابونج لما بعد الولادة ، و بعض الفوائد بشكل عام.
فوائد البابونج بعد الولادة
يعتبر هذا المشروب فعالاً لحديثي الولادة ، حيث يزيل الغازات من المعدة والتي يمكن أن تتشكل بشكل كبير عند النساء بعد الولادة ، وينظف الرحم بشكل فعال ويخفف من المغص الذي قد يصيب معظم النساء بعد الولادة، وبالتالي يساعد على إرضاء الطفل دون استخدام الحليب الصناعي.
فوائد البابونج العامة
يحمي البشرة من علامات الشيخوخة ، حيث يعالج حب الشباب والبثور ، ويطهر الجروح ويسرع من التئامها ، ويساعد في علاج الهالات السوداء وانتفاخ العينين ، ويمكن استخدام شاي البابونج كغسول منظف للبشرة مع إزالة الجلد الميت و الخلايا.
يعالج قشرة الرأس المزعجة التي تظهر عند كثير من الناس نتيجة عوامل مختلفة ، ويقلل من حكة الرأس ويمكن استخدامه عن طريق غسل الشعر بشاي البابونج.
يهدئ الأعصاب ويريح العضلات ويخلص الجسم من الأرق والقلق.
يمكن استخدامه للكبار والصغار أيضًا لفترة طويلة ، فهو آمن جدًا ولا يترك آثارًا جانبية.
البابونج يقوي مناعة الجسم عن طريق زيادة مستويات خلايا الدم البيضاء ، وبالتالي يقي من نزلات البرد والإنفلونزا.
يتغلب على بعض مشاكل الجلد مثل: الطفح الجلدي ، الحساسية ، إلخ ، ويمكن غمس قطعة من القطن بمغلي البابونج واستخدامه كمادة على المنطقة المصابة ، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدامه على البشرة الحساسة.
يعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والغازات ، كما يهدئ تهيج الأمعاء ويخفف الآلام المصاحبة لقرحة المعدة.
يخفف آلام الدورة الشهرية عند النساء عن طريق تقليل تقلصات الرحم.
يقي من الأورام السرطانية من خلال محاربة الجذور الحرة لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية ، ويحارب سرطان الثدي والدم.
يساعد في تهدئة الالتهابات والتقلصات وعلاج تقلصات المعدة والأمعاء والغثيان.
يحافظ على مستويات السكر في الدم ليبقى حول المستويات الطبيعية عن طريق الحفاظ على مستويات السكر في الدم ، وبالتالي مفيد لمرضى السكر.
يعالج الصداع مثل الصداع الشائع والصداع النصفي ، بالإضافة إلى كونه علاجًا فعالًا لاضطرابات النوم.
