فوائد زيت الخردل - عُشبيّ
يحفظ القلب
زيت الخردل هو أحد الزيوت التي تحتوي على مادة واحدة من الدهون غير المشبعة ، مما يساعد على تقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، مما يمنع اضطرابات القلب والأمراض المرتبطة بها.
فقدان الوزن
يعتبر زيت الخردل من الزيوت الأساسية التي تساعد على إنقاص الوزن ، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات اللازمة لعملية التمثيل الغذائي بشكل أسرع ، مما يساعد على حرق دهون الجسم.
علاج الربو
يساعد زيت الخردل في علاج الربو والتهابات الجيوب الأنفية ، وذلك عن طريق تدليك زيت الخروع على الصدر مما يساعد على زيادة تدفق الأكسجين في الرئتين ، كما يمكن تناول ملعقة صغيرة من زيت الخردل مع إضافة العسل لتخفيف أعراض الربو. مع ضرورة استشارة الطبيب.
الوقاية من السرطان
يعتبر زيت الخردل من الزيوت الأساسية التي تساعد في الوقاية من السرطان ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى مادة سيتوسينولات التي تقلل من تكوين الأورام السرطانية التي تصيب الجهاز الهضمي والأمعاء الغليظة.
عالج الأنفلونزا
يستخدم زيت الخردل في علاج نزلات البرد والانفلونزا وذلك عن طريق استنشاق بخار الماء الناتج من الماء المغلي بزيت الخردل وزيت الليمون المضاف مما يساعد على تطهير الجهاز التنفسي ومنع تراكم البلغم في منطقة الصدر.
يحفز نمو الشعر
الرأس بزيت الخردل على تحفيز نمو الشعر عن طريق زيادة الدورة الدموية في المنطقة. زيت الخردل غني بالفيتامينات والمعادن وخاصة بيتا كاروتين الذي يتحول إلى فيتامين أ المعروف بفيتامين التجميل الضروري لنمو الشعر.
يقلل من ظهور الشيب المبكر
هذا الزيت فعال للغاية في تقليل ظهور الشيب المبكر ، لذلك بدلاً من صبغ الشعر ، يمكنك تدليك الشعر بزيت الخردل كل ليلة لترى نتائج مذهلة.
يمنع تساقط الشعر ويعالج مجموعة متنوعة من المشاكل
يستخدم زيت الخردل لمحاربة تساقط الشعر والصلع وعلاج الشعر الجاف والأطراف المتكسرة أيضًا ، ويمكنك استخدامه بعد مزجه بزيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت اللوز ، ثم دلكي الشعر به لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسليه بعد 2-3 ساعات باستخدام الشامبو ، ستساعدك هذه الطريقة في الحصول على شعر طويل وكثيف ولامع.
يساعد زيت الخردل على إزالة النمش من الجلد ، حيث يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
يقي من أشعة الشمس لأن زيت الخردل يحتوي على نسبة عالية من فيتامين إي الذي يمنع الإصابة بسرطان الجلد
تخلص من السموم الموجودة على الجلد وتفتيح مسام الجلد. علاج الالتهابات التي تصيب الجلد لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا.
